diet pisang turun 10 kg Beberapa Fakta Pisang:
*** Pisang memiliki kadar vitamin tinggi serta pengayaan kalori.
*** Jika Anda menghitung berapa banyak kalori di dalam kupas pisang berukuran sedang, Anda akan melihat bahwa kalori sekitar 100.
*** Pisang memberikan pasokan energi yang sangat baik bila dimakan sekitar setengah jam sebelum berolahraga. Hal ini tentunya karena fakta pisang sederhana dipecah dengan cara lambat dan sumber energi yang stabil sebenarnya dicapai dan disediakan untuk seluruh tubuh. Karena ini, Anda akan mencatat jumlah besar olahraga ahli orang saat ini seperti pemain labu misalnya mencoba untuk makan 1 sampai 2 seluruh pertandingan yang panjang.
*** Sebagai pisang mendapat harus lebih matang warnanya akan mendapatkan lebih banyak berwarna kuning, dan tubuh kita sendiri menemukan lebih sederhana dan lebih mudah untuk menyerap.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar