Jumat, 28 Februari 2014

manfaat lidah buaya rambut rontok

manfaat lidah buaya rambut rontok Det finns mer än 200 typer av aloe vera växter , men bara fem av dem har fördelar för skönhet , som Aloe Barbadensis Miller , Aloe perryi Baker , Aloe Ferox , Aloe arborescens och Aloe saponaria .

Så många fördelar , du vet .

Juice
Varje dag , flitig dricka en halv kopp aloe vera juice på huden ser ren och förbättrar hudens kvalitet . Aloe vera kan berika materialförsörjningsbyggare att producera och förbättra hudens hälsa . Vår hud naturligt reparera sig i varje 21 till 28 dagar . Forming näringsämnen innehöll aloe vera kan användas av vår hud mot skadliga för huden .

Munskydd
Ph som finns i aloe vera kan återställa balansen i huden medan rengöring av huden är färgade . Flitig användning av aloe vera naturliga mask . Bered 1 msk lermask , 1 msk aloe juice , 1 msk mjöl hassel , 1 droppe tea tree eterisk olja , 1 droppe lavendel eterisk olja och 1 droppe pepparmynta eterisk olja . Blanda alla ingredienser , applicera på ansiktet och låt verka i ± 15 minuter . Skölj med varmt vatten och sedan stänka kallt vatten. Rutinlah denna behandling i 2 veckor.

Hair Mask
Aloe vera innehåller protein glyco mycket bra för håret och göra den frodiga och vackra . Tricket , skala Aloe Vera och sedan gnida köttet in i hårbotten och hår .

sårade Hud
Chilling effekten av aloe vera gelé kan vara första hjälpen när vi lider av brännskador eller skållas . Kan även användas för irriterad hud på grund av alltför sön Helt enkelt klistra in köttet av aloe vera på det skadade området . Den kalla producerad från aloe vera hjälper läkningsprocessen.

manfaat lidah buaya untuk muka

manfaat lidah buaya untuk muka Има повече от 200 вида алое вера растения, но само пет от които имат ползи за красота , които Aloe Barbadensis Miller , Aloe perryi Baker , Aloe Ferox , Алое Арборесценс и Aloe Saponaria .

Толкова много ползи , които познавате.

сок
Всеки ден , усърдни пиене половин чаша сок от алое вера , за да изглежда кожата чиста и да се подобри качеството на кожата . Алое вера може да обогати строителите за доставяне на материал за производство и подобряване на здравето на кожата . Нашата кожа естествено се ремонтира на всеки 21 до 28 дни. Формиране на хранителни вещества , които се съдържат алое вера може да се използва от кожата ни срещу вредни за кожата.

Маски за лице
Ph , съдържащи се в алое вера може да възстанови баланса на кожата, докато почистване на кожата се оцветява . Избягвайте употребата на Алое Вера природен маска . Подгответе една супена лъжица кал маска , 1 супена лъжица сок от алое , 1 супена лъжица брашно, леска , 1 капка етерично масло от чаено дърво , 1 капка етерично масло от лавандула и 1 капка етерично масло от мента . Комбинирайте всички съставки , нанесете върху лицето и оставете за ± 15 минути. Изплакнете с топла вода , след това се пръска студена вода. Rutinlah това лечение в продължение на 2 седмици.

маска за коса
Алое вера съдържа протеин Glyco много добре за косата и да я направи пищна и красива. Номерът , обелете растението алое вера и след това разтривайте месото в кожата на главата и косата .

Ранени Skin
Смразяващ ефект на желе от алое вера може да бъде на първа помощ , когато сме страда от изгаряния или попарена . Може да се използва за болки в кожата се дължи на прекомерно слънце. Просто поставете месото на алое вера върху увредената зона. Студът произведени от алое вера ще помогне на процеса на оздравяване.

cara memakai jilbab bujur sangkar

cara memakai jilbab bujur sangkar Kuidas kanda pashmina hijabia järgmise välja ilus, kuid siiski bersyariat . Lihtne samme, saate kindlasti jälgida selle juhendaja hijabia sujuvalt . Kui te olete tüdinenud hijabia - loori , et te kannate selle aja jooksul , võib proovida kasutada hijabia pashmina uue loominguga , mis vaadatakse läbi artikli alla .

Seljas hijabia on mitte ainult järgima suundumust mood , vaid peab põhinema juhendamisel Islam et iga moslemi naine peaks kinni oma genitaalid ühe hijabia . Koos arengut moe trend , paljud on nüüd Moslem võib sulgeda genitaale , kuid siiski bersyariat seega sobib kasutamiseks moslemi naised.

Kasutades Sifonki pashmina hijabianaine terliaht rohkem graatsiline ja võluv . Tõestinaine näeb ilusam kuipärl , kui nad sulgeda genitaale hijabia . Huvitatud seda proovida kohe ? Mine vaata juhendaja alla

Esimene samm , mida saab kandapashmina hijabia Sifonki positsioon , paremal pool on lühem kui vasakul küljel. Kekdua sammuna tõmba õigus end oma Sifonki Pashmina rätik suunas vasakul pool pead. Selleks, et olla tugev ja ei suunata positsiooni , saab embed servade abilpin .

Kolmanda sammuna tõmba otsad sisemine loori Sifonki pashmina enam ees rinnus nagu näha pildil mudeleid. Seejärel tõstke ülespoole . Neljas samm , tõmbaots sall pashmina enam enne saatepealaele . Pärast trimmi ja veendugetip jõuavad vasakul oma peaga.

Viimasena, selleks , et sa ei jää pashmina hijabia või räpane kuituul , siis saab embedpool Pashmina prossi korraga , et suurendada oma välimust.

manfaat daun salam bg kesehatan

manfaat daun salam bg kesehatan Ga wadanda daga cikinku suke da sha'awa, dafa zai saba da sunan bay ganye . To, bay leaf kayan yaji da na halitta a matsayin mai daɗin ci , ya juya ya nuna zai yi da kiwon lafiya Properties ka sani , uwaye . Bar da suka iya samun dan Yana da amfani abubuwa kula da lafiya.

Page terapidiabetesmelitus.com bayyana cewa ganye da kaddarorin regulating da zagayawa da abubuwa a cikin jiki , musamman glucose . Glucose , wanda aka sanshi da sugars , suna da muhimmiyar rawa a jikin mu sani , uwaye . Idan glucose ba za a iya amfani da kyau ba , to, glucose za a watsa a cikin jini da haifar da ciwon sukari .

Bay bar da dũkiyõyinsu mayar da inganta da muhimmancin glucose a cikin jiki . Tare da amfanin stabilizing da zagayawa da abubuwa a cikin jiki , glucose za a iya reabsorbed da Kwayoyin , to, wanda aka yi amfani da tafiyar matakai na rayuwa da kuma mutane na samar da makamashi .

Hakika idan uwaye so su kula da lafiya salon , ba kawai bar cewa, dole ne a yi jita-jita ba uwaye . Kamar shafin kara herbalisnusantara.com , akwai daban-daban irin kayan lambu da za a iya amfani da kayayyaki da sinadirai da muhimmanci ga lafiyar jiki , irin su gwanda , rogo ganye , da sauransu .

To, uwaye yanzu more saba da amfanin bay bar sosai . Saboda haka , yana mai matuƙar bada shawara ga uwaye da sha'awa, wanda ya dafa shiga bay a bar dafa menu na uwaye . Baya ga samar da wani savory dandano da ƙanshi , ya fita samar da kyau amfani da kiwon lafiya cikin iyali . Good luck!

Kamis, 27 Februari 2014

contoh surat lamaran kerja di rumah sakit

contoh surat lamaran kerja di rumah sakit hoos ku noqon karaa tixraac adiga oo ah qof doonaysid in aad codsatid shaqo sida macallin ama macallinka . Dadka badan, wuxuuna doonaya in ay noqon macalin , gaar ahaan shaqaalaha rayidka . Due si aad u hesho jagada , la aaminsan yahay in ay keenaan barwaaqo inuu naftiisa . Indeed , dawladda samafalka siinayaa macalimiinta haysta xaaladda Shaqaalaha Dawladda ee Rayidka ah siinaya mushaar aasaasiga ah iyo gunnooyinka kale .

Aad ku nooshahay nuqul ka warqad tusaale Lamara hoos iyo Customize leh ayaa warbixin shaqsiyeedkaaga in aad leedahay . Ha iloowin in aad ku lifaaqdo taageeraya files si aad u la aqbali karin sida macalin jaamacadeed ee dugsiga aad rabto in . Haddii aad qorshaynaysid in aad codsato macalin , markaa waxaad arki kartaa warqad muunad daboolka ka hooseeya sida tixraac .

Marka la eego ,
Waxaan halkan ku arji u codsi shaqo ah si ay u noqdaan a mushaharka macalimiinta dugsiga at hogaanka Mr / Mrs , sida xogta shakhsiga ah aan sida soo socota:

Name: Zabir Al Ahsan S.Pd
Goobta iyo Taariikhda Dhalashada : Berastagi , March 15 , 1985
Gender: Male
Diinta : Islam
Waxbarashada Last : S- 1 Ingiriisi Waaxda
Address: Jl . Rose surin , 91 Aromo

Iyada oo ku saleysan kor ku xusan , waxaan ku talo jiraan inay shaqo codsato in ay noqoto macalimad in qaadayo fiiga dugsiga in Mr / Mrs keeni maanta . Si aad u tixgelin , ma raacin :

1 . Koobi Photo of ugu dambeeyey diblooma 1 sheet
2 . Koobi Photo of transcript ee fasalada 1 sheet
3 . Koobi Photo of the kaarka aqoonsiga 1 sheet shaqodoon
4 . Copy of kaarka aqoonsiga 1 sheet
5 . Size Sawirka 3 x 4 cm 2 gogo '

Oo sidaas daraaddeed ayaan abuuray warqad dabool this ee runta, waayo, aad fiiro iyo xigmad of Mr / Mrs , waxaan idinku leeyahay mahad badan .

 Easy iyo aad u camali ah miyaanay ahayn? Tijabada ah oo dhab ahaantiina joogi kor ku waraaqaha iyo waxaad ku heli kartaa warqad cusub shaqo codsiga ah ee dugsiga degdeg ah oo aad u dirto hay'addu aad tegaysid . Rajeynayaa ku guulaysteen iyo employess nasiib wacan Job Application Letter Teacher Sample kor ku xusan

contoh surat lamaran kerja analis kesehatan

contoh surat lamaran kerja analis kesehatan neðan er hægt að tilvísun fyrir þig sem eru vilt sækja um starf sem kennari eða kennari . Raunar margir sem vilja vera kennari , sérstaklega embættismenn . Vegna fá staðsetninguna , talin koma velmegun til lífs síns . Reyndar , sem ríkisstjórnin veitir velferð fyrir kennara sem hafa stöðu opinberra starfsmanna með því að gefa grunnlaun og aðrar bætur .

Þú afrita lifandi Lamara sýnishorn bréf neðan og aðlaga með persónulegum gögnum þínum sem þú hefur. Ekki gleyma að hengja styðja skrár þannig að þú getur verið samþykkt sem kennari við skólann stofnun sem þú vilt . Ef þú ætlar að sækja um sem kennari , þá getur þú séð sýnishorn kynningarbréf fyrir neðan sem tilvísun .

Með kveðju,
Ég geri hér með umsókn um starfsumsókn til að verða kennari laun á Mr / Mrs leiða, eins og fyrir persónulegum gögnum mínum sem hér segir :

Name : Zabir Al Ahsan S.Pd
Staður og Fæðingardagur : Berastagi , 15 mars 1985
Kyn : Male
Trúarbrögð: Íslam
Síðasta Menntun : S - 1 English Department
Heimilisfang : Jl . Rose sundið, 91 Banyuwangi

Byggt á ofangreindum , ætla ég að sækja um starf til að verða kennari í skólanum gjöld sem Mr / Mrs leiða í ​​dag . Fyrir íhugun þína , settu I :

1 . Photo afrit af síðasta prófskírteini 1 blað
2. . Photo afrit af afrit af einkunnum 1 lak
3 . Photo afrit af nafnskírteini 1 lak atvinnuleitenda
4. . Afrit af ID kort 1 blað
5 . Ljósmynd stærð 3 x 4 cm 2 stykki

Þannig ég bjó þetta kynningarbréf í sannleika , fyrir athygli þína og visku Mr / Lögbergi ég segi margir takk .

 Auðvelt og mjög hagnýt er það ekki ? Bara afrita og ákveðið að dvelja yfir skjöl og þú getur hafa a nýr Atvinnuumsókn bréf fyrir strax skóla þú senda það til stofnunarinnar sem þú ert að fara . Vonandi tekist og góður heppni Starfsmenn Atvinnuumsókn Letter Dæmi Kennari ofan

contoh surat lamaran kerja yang sederhana

contoh surat lamaran kerja yang sederhana Azpian duzu erreferente diren lan bat hezitzaile edo irakasle gisa eskatu nahi izan daiteke. Jende askok , hain zuzen ere , irakasle bat izan nahi duten , funtzionario batez . Bere posizioa lortzeko , uste oparotasuna ekarri zuen bere bizitza. Izan ere, gobernuak ongizatea eskaintzen irakasleek duten funtzionarioen estatusa oinarrizko soldata eta bestelako hobariak emanez izan da.

Zuzeneko kopiatu Lamara lagin gutun azpitik eta duzula zure datu pertsonalak pertsonalizatu . Ez ahaztu fitxategiak euskarri erantsi , beraz, irakasle gisa daitekeela onartu du eskolako erakundea nahi duzu at . Duzu irakasle gisa aplikatzeko plangintza bada , orduan beherago lagin gutuna ikusi ahal izango duzu erreferentzia gisa .

Ondo ekin ,
Egileak egiten dut lan aplikazio baterako aplikazioa Mr / Mrs beruna at a eskolako irakasle soldatak bihurtu , nire datu pertsonalak gisa honako hauek :

Izena : Zabir Al Ahsan S.Pd
Lekua eta Jaioteguna: Berastagi , March 15, 1985
Sexua: Gizonezkoa
Erlijioa: Islama
Ko Hezkuntza: S- 1 English Saila
Helbidea: JL. Igo kalezulo , 91 Banyuwangi

Horrekin guztiarekin , irakasle bat bihurtu da eskola tasak Mr / Mrs eramango gaur arte lan bat eskatu nahi dut . Zure consideración , erantsi dut :

1 . Argazki azken diploma 1 xafla kopia
2 . Argazki kalifikazio transkripzioa 1 xafla kopia
3 . Argazkia NAN 1 xafla Eskatzaileen kopia
4 . Duen NAN 1 xafla kopia
5 . Argazkiaren tamaina 3 x 4 cm-ko 2 pieza

Horrela estalkia egia hasi gutun hau sortu dut , zure arreta eta Mr / Mrs jakinduria esker asko diot.

 Erraza eta oso praktikoa da, ezta? Kopiatu eta behin betiko dokumentuak gainetik egoteko eta lan aplikazio berehalako eskolan gutun berria da agentzia zoazen bidali zuk izan dezakezu. Zorionez arrakastarik izan eta zorte ona employess Enplegu eskaera gutuna Sample gainetik Irakasleen

benefits of lemon in hair

benefits of lemon in hair الليمون فاكهة مختلفة من الحمضيات. على الرغم من أن تستمد من عائلة واحدة ، ولكن الليمون عادة ما تكون أكثر ودية للأشخاص الذين يعانون القرحة و آلام في المعدة الزناد.

الليمون هو أكثر بيضاوية الشكل ، و الجلد السميك و عموما يمكن أن تستهلك مع تقلص أو مختلطة في قطعة شكل شراب. يوفر الليمون مجموعة متنوعة من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم ، والتي هي خاصة فيتامين C.

سنرى ما فوائد دعونا هيك إذا تناول الليمون باعتبارها قائمة الإفطار في الصباح :

زيادة المناعة في الجسم

ونقلت من learni.st ، ويقال أن الليمون يمكن أن تعزز وظيفة المناعة في الجسم. هي مضادات الأكسدة التي تلعب دورا رئيسيا في هذا الصدد . وقال انه يمكن يساعد على التقليل من خطر الإصابة بأمراض المسالك التنفسية ، يساعد على التئام الالتهابات، وكذلك مضاد للجراثيم .

عندما كنت تواجه مشاكل في التنفس ، ثم الليمون هو الأكثر مناسبة ليتم استهلاكها من أجل الحصول بشكل جيد .

إعطاء طبيعة قلوية في الجسم

على الرغم من الليمون الحامض ، ولكن لديها خصائص القلوية بحيث لا يجعل ارتفاع حمض المعدة.

علاج مشاكل في الجهاز الهضمي

الليمون يمكن أن تساعد في الواقع علاج عسر الهضم. يعتقد تقليديا ، وفعالية عصير الليمون في علاج مشاكل الكبد ، وأمراض المعدة والقرحة ، و مشاكل في الجهاز الهضمي الأخرى.

محتوى فيتامين C قد تساعد على منع الأمراض التي تسببها البكتيريا تسمى هيليكوباكتر الصرح .

سطع الجلد

المواد المضادة للاكسدة في الليمون قادرة على التغلب على الجذور الحرة التي يسببها التلوث و السموم من التعرض للأشعة فوق البنفسجية الأشعة فوق البنفسجية A و B. كما يمنع الشيخوخة المبكرة ، عن طريق تخفيض خطوط التجهم على وجهه.

يطبق على الجلد ، ويمكن أن سطع الليمون الوجه و تتلاشى البقع الداكنة على الوجه.

مساعدة الشفاء

لو كان مريضا و أراد أن يتعافى سريعا ، ثم ما عليك القيام به هو أكل هذا الليمون. مساعدة الغذائية تسريع التئام الجروح كل من الخارج والداخل . منع الالتهاب ، ويساعد على تحسين امتصاص المواد الغذائية ، ويساعد على منع التوتر و شفاء الجروح بشكل أسرع.

وإن لم يكن دائما تباع في الأسواق التقليدية ، يمكنك شراءه في متجر أو الفاكهة السوبر ماركت. الأسعار تميل إلى أن تكون مكلفة نوعا ما ، ولكن إذا كان لديه العديد من الفوائد ، بطبيعة الحال ، ليس هناك خسارة شرائه.

manfaat lidah buaya buat lambung

manfaat lidah buaya buat lambung lever i tropiska länder som Indonesien , är aloe vera en art av medicinalväxter som kan ha ofta sett Ladies . Japp , den gröna som växer fast med törnen - är denna sida mycket berömd verkligen nytta vid behandling världen - törnen de sida . Fördelar med aloe vera mest kända är dess förmåga att läka brännskador , klåda - klåda och kan hjälpa hårväxt tätare .

Tja , om Ladies redan känner till fördelarna med aloe vera som har nämnts ovan , måste ha riktigt förstått Ladies hur man använder Aloe vera är inte det ? Att behandla klåda - klåda , brännskador och hår memperlebat Ladies behöver bara tillämpa aloe vera på köttet del av kroppen kräver . Men fördelarna med aloe vera är inte bara kan uppnås genom att tillämpa enbart tabletter , men också för att konsumera eller äta kött av aloe vera .

Tja , om damerna vill veta receptet av förädlade livsmedel som är lämpliga för aloe vera , greenprophet.com minumat ge några läckra recept gjorda av aloe vera till dig .

Om Ladies gillar att få de bästa fördelarna med aloe vera , är det bästa sättet att äta kött direkt aloe vera juice eller process i följande recept :

- Ta lite aloe vera stjälken och skär i några centimeter i vattnet och koka tills kokning .

- Låt koka vatten för en stund , men se till att temperaturen är balanserad .

- Efter det, stäng av lågan och låt den svalna en stund .

- Jo , kokande vatten redo att dricka aloe vera .

Rabu, 26 Februari 2014

manfaat lidah buaya untuk gatal

manfaat lidah buaya untuk gatal الذين يعيشون في البلدان الاستوائية مثل إندونيسيا ، الألوة فيرا هو نوع واحد من النباتات الطبية التي قد تكون في كثير من الأحيان ينظر إلى السيدات . نعم، الأخضر الذي ينمو عالقة مع الشوك - الشوك دي الجانب - وهذا الجانب هو مشهور جدا في الواقع فائدة في العالم العلاج. فوائد الصبار و الأكثر شهرة هو قدرته على شفاء الحروق والحكة - الحكة و يمكن أن تساعد في نمو الشعر أكثر كثافة .

حسنا، إذا كانت السيدات على دراية بفوائد الصبار التي تم ذكرها أعلاه، فإن السيدات يجب أن يفهم حقا كيفية استخدام الألوة فيرا أليس كذلك ؟ لعلاج الحكة - الحكة والحروق و السيدات memperlebat الشعر ضرورة تطبيق الألوة فيرا على جزء من اللحوم يتطلب الجسم فقط. ومع ذلك ، لا يتم فقط يمكن الحصول على فوائد الصبار عن طريق تطبيق أقراص فقط ، ولكن أيضا للاستهلاك أو يأكل لحم الألوة فيرا.

حسنا، إذا كانت السيدات أود أن أعرف وصفة من الأطعمة المصنعة التي هي مناسبة لل الألوة فيرا ، greenprophet.com minumat تقديم بعض الوصفات اللذيذة المصنوعة من الصبار لك.

إذا السيدات ترغب في الحصول على أفضل الفوائد من الصبار ، فإن أفضل طريقة هو أن يأكل اللحوم الألوة فيرا عصير مباشرة أو عملية في الوصفة التالية :

- خذ بعض الصبار ساق ومقطعة إلى بضعة سنتيمترات في الماء ويطهى حتى الغليان .

- السماح لغلي الماء لفترة من الوقت ، ولكن تأكد من درجة حرارة متوازنة .

- بعد ذلك ، إيقاف اللهب و ندعه يبرد لفترة من الوقت .

- حسنا، الماء المغلي على استعداد لشرب الألوة فيرا.

manfaat mengkudu bagi wajah

manfaat mengkudu bagi wajah Vous avez souvent entendu parler de l'utilité de celui-ci fruits . Le titre est le fruit , mais le fruit ne peut être mangé seul . Le fruit doit être transformé en médicaments ou des herbes avant la consommation . Le fruit qui vient de l'Asie du Sud-Est est prétendu avoir des avantages pour abaisser le taux de cholestérol , LHOH .

Voici ehow.com a une liste de contenus et les prestations de santé de noni à notre corps .

Une . polysaccharides
Plusieurs types de polysaccharides présents dans les fruits de noni comme le galactose, glyquée , et de l'acide glucuronique a longtemps été connu comme un gardien de l'endurance dans le monde médical . De plus, trois types de polysaccharides a également la fonction anti- bactérienne , et même anti-cancer et anti-tumorale.

2 . scopoletin
Ces substances peuvent abaisser la tension artérielle ainsi que l'AVC peut être prévenu en cas d'hypertension . Cette substances phytochimiques peuvent également fonctionner comme agent anti- inflammatoire , et peuvent soulager les maux de tête . En fait, la catégorie de poids de la maladie d' Alzheimer a été considéré comme capable de surmonter avec ce fruit amer . Si vous avez des allergies , il est une substance dans noni celui-ci peut être utilisé comme un antidote car il a la fonction d'anti - bactérien et anti - fongique ainsi .

Comme indiqué dans une étude de l'Université de Hawaï , le noni répondent 55 % du corps a besoin de fibres par 100 grammes de présentation , comme suggéré par l'apport nutritionnels de référence . Le fruit est également faible en gras avec 12% de protéines et contient des vitamines C , B3 , potassium , fer, vitamine A , de calcium et de sodium .

Selasa, 25 Februari 2014

eksposisi manfaat lidah buaya

eksposisi manfaat lidah buaya بھی ہماری صحت کے لئے خوبصورتی کے علاوہ میں بہت سے کام کرتا ہے کہ گھاس سے بھرا ہوا پلانٹ پرجاتیوں سمیت مسببر ویرا . مسببر ویرا فوائد کے فوائد میں سے بہت سے . یہ پلانٹ اعتدال پسند بارش کے ساتھ ذیل کے ملک میں اگتا ہے . تحقیق کے نتائج کی بنیاد پر ، اس طرح کے خامروں کی ، امینو ایسڈ ، معدنیات، وٹامن ، polysaccharides اور صحت کے لئے فائدہ مند ہیں کہ دوسرے اجزاء کے طور پر مادہ میں امیر اس پلانٹ . وقت کی ترقی کے ساتھ ہاتھ میں ہاتھ ، مسببر ویرا کے فوائد تیزی سے روز مرہ زندگی میں لاگو کیا جا رہا ہے .

انڈونیشیا کے معاشرے مسببر ویرا کے پلانٹ کے ساتھ بہت واقف ہے . پتے میں موجود جیلی کی شکل میں ایک اعلی پانی کے مواد کے ساتھ جھاڑیوں کی شکل میں . تازہ سبز مومی کے رنگ پر serrated اطراف مسببر ویرا دیکھ بھال کے ساتھ منعقد کیا جانا چاہئے جس کے نتیجے میں کے ساتھ چھوڑ دیتا ہے . ایک خوبصورت سجاوٹ دا سر بھی صحن میں پلانٹ ایک یارڈ کے طور پر انڈونیشیا کے معاشرے میں عام طور پر گملوں مسببر ویرا کو برقرار رکھنے کے . تاہم ، بڑے پیمانے کی صنعت کے لئے ، مسببر ویرا ایک سے زیادہ تیز اور وسیع باغات میں کاشت کیا جاتا ہے . بحالی مسببر ویرا برقرار رکھنے کے لئے مہنگی کی ضرورت نہیں ہے جس کے نتیجے میں ، بہت پیچیدہ نہیں ہے .

 جلد کی دیکھ بھال کے لئے استعمال میں ، مسببر ویرا ، مںہاسی ، جلد مااسچرائجنگ ، جلد سم ربائی ، داغ اور نشانات کے خاتمے کے خاتمے سوزش اور مرمت اور جلد پھر سے جوان ہونے کو کم کر سکتے . انڈونیشیا کے معاشرے میں ابتدائی طور پر پرورش اور menghitamnkan بال مسببر ویرا کا استعمال کرتے ہوئے . صحت سپلیمنٹ اور مشروبات متناسب اور تازگی ہیں کے طور پر تاہم ، بدلتے وقت کے ساتھ ، آج مسببر ویرا وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے . واپس فطرت کے ایوان کی لغت ضمنی اثرات کے ایک چھوٹے سے خطرے کے ساتھ کا سامنا کرنے کے علاوہ میں خوبصورتی کے لئے مسببر ویرا کا استعمال بھی کم لاگت اور بچت صرف کے طور پر ہے .

- لئے کی وجہ سے کاسمیٹک یا مںہاسی نشانات کے اثر و رسوخ کے چہرے پر سیاہ دھبوں کو جو تم میں سے ان لوگوں کے قدرتی طریقہ ختم کرنے کے لئے معافی کا طریقہ ہے . چال : چہرہ صاف ہونے کے بعد ، اس کے بعد اچھی طرح سے شام تک ہر صبح بلغم اور بلغم تیار سامنا کرنے کے صاف ، زبان جیلی مگرمچرچھ قبضہ . 30 منٹ کے لئے کھڑے ہیں. اس کے بعد ، صاف پانی اور خشک کے ساتھ دھونے . یہ کم از کم ایک قطار میں ایک دن 2X ہیں . ضمانت ، آپ کے چہرے ہموار اور فلیکس - فلیکس hitam.Walau وقت خرچ کے آزاد ہو جائے گا ، لیکن باقاعدگی سے کیا ہے، تو نتیجہ زیادہ سے زیادہ ہو جائے گا .

مسببر ویرا کی افادیت سے ایک روایتی ہدایت ہے . ان لوگوں کے لئے آپ کو آپ کے مستعد استعمال کاجل ہیں ، کورس کے ، آپ پلکوں کی صحت پر اثر پڑے گا . ان میں سے: bulunmata روزہ خشک اور گر . پلکوں اور اپنی پلکوں کی جڑوں کو مضبوط بنانے اور اپنے کوڑے بھاری ہو جائے گا پرورش کر سکتا ہے کہ جیلی liday مگرمچرچھ کا استعمال کرتا ہے ایک خاص ہدایت ہے کیونکہ وہاں لیکن تم فکر نہ کرو . چال : ہر سو ، یا آپ کو آرام بھی جب ، کاجل کی طرح کیمیکل کے آزاد ہونے کے لئے اپنے محرم دھو گا . پھر مسببر ویرا جیلی لے، اور اپنے محرم پر آہستہ اور آہستہ آہستہ اسے رگڑنا . پھر صاف کرنے کے لئے سادہ پانی کے ساتھ کللا 30 منٹ کے لئے کھڑے ہیں. باقاعدہ استعمال کرتے ہیں تو ، آپ پلکوں آسانی سے اور موٹی گر نہیں ، مضبوط ضمانت گا .

مسببر ویرا جیلی بھی آپ کے ابرو کے گاڑھا ہونا کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے . ہر بستر آپ ابرو diolekan طریقہ ، پھر اگلے دن دھویا . زیادہ آپ کو مستعد melakukannnya ہیں ، تو نتیجہ زیادہ سے زیادہ ہو جائے گا .

مسببر ویرا کی ایک خوبصورت ہدایت قدرتی اجزاء اور ہمارے ارد گرد آسان کے ساتھ خوبصورتی کی دیکھ بھال میں آپ کے لئے فائدہ مند ہے . مشق اور ہمت میں اہم ارادہ ہیں .

kegunaan lidah buaya wikipedia

kegunaan lidah buaya wikipedia Sağlamlığımız üçün də gözəllik əlavə bir çox funksiyaları var ki, ot bitki növlərinin , o cümlədən Aloe Vera . Aloe vera faydaları faydaları çox . Bu bitki mülayim yağıntı Düzənliklərdə artır . Araşdırma nəticələrinə əsaslanaraq, belə fermentlər, amin turşuları, minerallar, vitaminlər , polysaccharides və sağlamlıq üçün faydalı olan digər komponentləri kimi maddələrin zəngin olan bu bitki . Vaxt gedişi ilə əl-ələ , Aloe Vera faydaları getdikcə gündəlik həyatda tətbiq olunur .

Indonesian cəmiyyəti aloe vera bitki ilə çox tanış edir. Yarpaqları olan jele şəklində yüksək su tərkibi ilə kol şəklində. Təzə yaşıl waxy rəngi serrated tərəflər aloe vera qayğı ilə keçirilməlidir səbəb ilə yaradır. Gözəl bəzək da ton da həyətində əkmək üçün həyət kimi Indonesian cəmiyyəti ümumi konservləşdirilmiş Aloe Vera saxlamaq . Lakin, iri sənaye üçün , Aloe Vera daha intensiv və geniş bağlar becərilir. Texniki dəstək Aloe Vera saxlamaq bahalı tələb etmir səbəb çox mürəkkəb deyil.

 Dəriyə qulluq üçün istifadə , Aloe vera acne , dəri nəmləndirici, dəri detoxification , yara və işarələri aradan qaldırılması aradan qaldırılması iltihab və təmir və dəri cavanlaşma azalda bilər. Indonesian cəmiyyəti ilkin qidalandırır və menghitamnkan saç üçün Aloe Vera istifadə . Sağlamlıq əlavələr və içkilər qida və sərinləşdirici kimi Lakin, dəfə dəyişdirilməsi ilə , bu gün Aloe Vera geniş istehlak edilir. Təbiət geri Sözlük yan təsirləri kiçik bir risk ilə üz əlavə gözəllik üçün Aloe Vera istifadə də aşağı dəyəri və qənaət kimi.

Üçün səbəbiylə kosmetik və ya acne yara təsiri üz qara ləkələr var olan sizin təbii yolla aradan qaldırılması üçün bağışlanma metodudur. Bu oyun : face rəsmiləşdirilməyib sonra , sonra yaxşı axşam hər səhər mucus və mucus hazırlanmış üz təmizlənir , dil jelly timsah grab. 30 dəqiqə stand bildirin . Bundan sonra , təmiz su və quru ilə yumaq . Ən azı bir sıra bir gün 2x etməyin. Zəmanətli , üz hamar və flex - flex hitam.Walau zaman istehlak pulsuz olacaq , lakin müntəzəm həyata əgər , nəticə maksimum olacaq .

Aloe vera faydalı başqa ənənəvi resept var. O sizə , siz çalışqan istifadə tuş var , əlbəttə , sizin qamçı sağlamlığını təsir edəcək . Onların arasında : bulunmata sürətli quru və off düşür. Qamçı və qamçı kökləri gücləndirmək və şallaq ağır olacaq bəsləmək bilər ki, jelly liday timsah istifadə edir ki, xüsusi bir resept var, çünki Amma narahat olmayın . Bu oyun : hər yatmaq və ya istirahət hətta , tuş kimi kimyəvi maddələr olmaq üçün eyelashes yumaq olacaq . Sonra Aloe Vera jelly almaq və eyelashes yumşaq və yavaş-yavaş rub . Sonra, təmiz düz su ilə yaxalamaq 30 dəqiqə stand bildirin . Müntəzəm istifadə əgər , sizin qamçı asanlıqla və qalın düşmür , güclü təmin edəcək .

Aloe vera jelly də sizin qaşlar mətləşmək üçün istifadə edilə bilər . Hər yataq Sizin qaşlar üçün diolekan yolu , sonra növbəti gün yuyulur. Daha çox çalışqan melakukannnya , sonra nəticə maksimum olacaq.

Aloe Vera gözəl resept təbii maddələr və bizə ətrafında asan gözəllik qayğı sizin üçün faydalı var . Təcrübə və səbr daxil əsas niyyəti var .

manfaat madu campur susu

manfaat madu campur susu Honey yana da yawa abun ciki wanda shi ne efficacious ga fata lafiya da kyau . Natural sashi a cikin zuma , da sauransu , kamar antioxidant , antibacterial , bitamin B da kuma bitamin C.

1 . kare Skin

Daga cikin amfanin da yawa bayar da zuma , kare fata ne da main capabilities . The content of antioxidants , anti- fungal da anti- da ake dasu iya warkar da raunuka , rashes da fata da yakar cututtuka .

2 . Moisturize Skin

Honey ya tsawo da aka sani da suna da wani sashi na halitta , wadda a lokacin da amfani a kai a kai , zai iya yi laushi zuwa fatar jiki da kuma suma a bushe jihar . Za ka iya amfani da zuma to your fuska da wuya yanki ko Mix da sauran sinadaran halitta su sa ka fata softer .

3 . Hana tsufa Skin

Honey kuma iya taimakawa wajen rage da ãyõyin tsufa . Za ka iya duba , matasa, saboda abun ciki na zuma wanda zai counteract free radicals . Wannan zuma iya zama Toner . Make a cakuda biyu teaspoons Toner lemun tsami , biyu teaspoons na zuma da ruwa . Sa'an nan kuma Mix da al'amurran ke da wuya mai tsabta kwalban da kuma girgiza har a ko'ina rarraba . Don amfani da shi , kamar yadda ka nemi saka Toner a general , da pouring 'yan uwa saukad da auduga swab da kuma rub da shi a kan fuskar da aka barrantar .

4 . Warkar da raunuka a Skin

Kuma rauni kamuwa da cuta za a iya rage girmanta da cin zuma . Wannan shi ne saboda da zuma yana da anti- da ake dasu abun ciki . Jigon sukari a iya hanzarta zuma da rauni waraka tsari .

5 . Kula da Skin Beauty

Za ka iya yi hanyoyi biyu gaba daya a cin zuma . Sha shi a kan akai-akai da kuma amfani da shi kai tsaye zuwa fatar jiki da kuma suma . Na gina jiki ba a cikin zuma , irin su magnesium , potassium da alli da taimako zuwa ga farfadowa daga cikin fata wanda ƙarfafa Kwayoyin ya halicci lafiya da kuma kyau fata .

6 . fata Cleaning

Yana sauti m lalle ne, idan da zuma ce kasance fi sabta . Sai dai kuma, abun ciki na halitta enzymes a cikin zuma , a lõkacin da gauraye da ruwa , zai iya yin maganin antiseptik m ne ya tsarkake fatar jiki sosai ba tare da rage naka na halitta mai abun ciki .

7 . Cin Nasara kuraje

Yup , kuraje shi ne sau da yawa matsala na mata . Don cire shi ba za ka iya amfani da zuma a kan kuraje da kuma tsayawar bari na mintina 15 To, kurkura . The content of efficacious anti Kill kuraje jikin kwayoyin cutar da tsaftace stains .

Abin da za mu tattauna a sama shi ne karamin ɓangare na amfani da kuma inganci na zuma . Akwai su da yawa fiye da amfanin zuma ga wadansu abubuwa ba. Shi ya sa ya zuma An Kwafa 1001 Properties for mutane .

Senin, 24 Februari 2014

benefits of lemon detox drink

benefits of lemon detox drink Limoi hainbat arrazoi dela erabilitako laranja asko da . Sari denean zatituta eta fruta zuritu azala eta osasun arazo ezberdinak tratatzeko erabili ahal izango dira . Zitrikoak azido aberatsa , limoi - usain zorrotz susmatzen bihotzerrea eragin goizean kontsumitzen denean .

Hala ere , ikerketak dio , BoldSky.com kotizazio gisa, limoiak ona beraz goizean kontsumitzen bihurtzen , galduko duzu pisua eta gorputz mendetoks laguntzeko. Limoi osagai natural gisa erabiltzen da , beste fruitu nahastuta edo kontsumitu beraiek .

Gainera, horiek dira limoi goizean ur kontsumoa onurak batzuk :

Galdu pisua

Limoi ura edaten pisua galtzen lagun zaitzake. Trick da limoi ozpinetakoak ederki eta gehitu ur epel baso bat egiteko . Azukrea gehitu aldez aurretik kontsumoa gabe.

Detox

Limoi detox natural bat toxinak kentzeko gorputzean gisa ezaguna . Era berean , batera mengonsumsinya ur epela erabili azukre gabe.

Mendetox gibela

Mendetox digestioa , limoi too indartsu gibela mendetox gain . Limoi kontsumoa , gero entzimak ekoizteko gibelean handitu dezakezu , ordura arte igo urination eta giltzurrunetako garbitu .

Arnas arazoa aurre egiteko

Limoi goizean edan arnasketa arazoa gainditzeko laguntzeko. Batez ere, zuk asma eta alergiak pairatzen duten . Limoi ura kendu Flem lagunduko.

Distira bat zaintzeko

Limoi eta mendetoks garbitzeari azala azalaren itxura distiratsuagoa eta garbiagoa beraz . Bereziki inflamed aknea arazo pairatzen duzu , modu horretan saiatzea gomendatzen da .

Anti- zahartze gisa

Eragozten zahartze goiztiarra merkea, eta limoi zitriko osagai erabili ahal izango dituzu . Jakina, osagai horiek lerro Zimurren eraketa aurpegian saihesteko .

Ahozko osasuna zaintzen

Limoi substantzia natural bat ahoa garbitu eta hatsa saihesteko ere bada . Minimizatu hortzak kalteak , eta hortzetako mina .

Beno, itxaron gainera, joan den supermerkatu , supermerkatu edo azoka tradizionala nahi dute , beraz, ez ahaztu limoiak erosteko.

contoh surat lamaran kerja word

contoh surat lamaran kerja word Beispiel Bewerbungsschreiben unten können Sie als SchreibprobeAnschreiben verwenden , damit Sie für einen Job in der Agentur oder Firma, die gewünscht wird, gelten . Bewerbungsschreiben und Speerspitze eine sehr wichtige Rolle , weil das Anschreiben , die zuerst von der Firma zu sehen war und bestimmen Ihr Schicksal im Jenseits.

Bewerbungsschreiben spiegelt unsere Persönlichkeit, und deshalb machen die beste Bewerbungsschreiben und ordentlich wie möglich, so dass das Personal verantwortlich für die Auswahl neuer Mitarbeiter beeindruckt sein.

 Es gibt mehrere Aspekte, die vor dem Schreiben eines Bewerbungsschreiben berücksichtigt werden müssen. Hier sind die Dinge, die beim Schreiben eines Bewerbungsschreiben berücksichtigt werden müssen

    Notieren Sie sich die kompletten persönlichen Daten wie Name , Geburtsdatum , Adresse oder Telefonnummer PS , E-Mail , wenn überhaupt, und Familienstand ( verheiratet oder immer noch Singgle ) .
    Notieren Bildungshintergrund , z. B. formale Bildung von der Grundschule bis Sie fertig sind dabei die letzten Geschichtsunterricht . Für nicht- formale Bildung kann mit der Ausbildung oder Kurse , die Sie jemals folgen gefüllt werden.
    Schreiben Sie Berufserfahrung. Sollte Berufserfahrung in den Bereichen der Arbeit, die Sie sich bewerben zu schreiben. Wenn Sie keine Berufserfahrung haben , dann können Sie schreiben, dass Sie die Möglichkeit, den Job zu entsprechen haben .
    Bringen Sie einen Lebenslauf, eine Kopie des letzten Diplom, aktuelles Foto , Zertifikat oder SKCK Polizeiakten ggf. Gesundheitsbescheinigung vom Arzt , wenn nötig.

Vielleicht gibt es noch Verwirrung beim Schreiben eines Bewerbungsschreiben sollte handschriftliche oder getippte Computer werden ? Um es ordentlich aussehen , sollten Bewerbungsschreiben auf einem Computer mit einem Standard- Schriftgröße wie Times New Roman eingegeben werden, um zu scheinen formal. Verwenden Formensprache und effektiv, ohne die Wiederholung der Worte, die nicht klar sind . Vermeiden Sie die Nutzung fehlerhafter Grammatik -oder Rechtschreibfehler . Hier ist ein Beispiel für Bewerbungsschreiben , die Sie nach Ihren Bedürfnissen zu kopieren.

Sabtu, 22 Februari 2014

Jual Cream Muka Penghilang Flek Hitam Online

Jual Cream Muka Penghilang Flek Hitam Online Acne not only causes a problem when he meets the facial skin area , but also after it has gone . Acne can leave stains that interfere .

According to beauty expert Nikos Narkissos , no matter how many creams and acne medications you are taking , if the root of the problem is not resolved then the acne will continue to reappear .

Here are some suggestions that he gave to get rid of acne scars blemishes on the face .

Use targeted therapy
The best way to prevent acne acne scars is currently in the process of healing . Choose the right drug that is targeted at the area of ​​acne . Products containing AHAs and glycolic acid and vitamin C is very effective for reducing the formation of scar tissue in the scar .

Avoid squeeze
Although it does not wait to get rid of acne , but avoid squeezing pimples . Let deflated with the help acne medication acne . The habit of touching acne , let alone squeeze will only aggravate the condition and make acne scars become pockmarked .

Protect from the sun
Exposure to ultraviolet light on acne scars can make the area into a darker and more clearly visible .

overcome hyperpigmentation
Use a product that is intended to address the causes of hyperpigmentation uneven skin tone . These products usually are skin lightening products .

Do not use excessive scrub
Scarring occurs when you use a scrub too often . Coarse grain used to get rid of blackheads and pimples will only irritate the cause scarring .

Rabu, 19 Februari 2014

jual obat jerawat di bintaro

jual obat jerawat di bintaro अनुहार मुखासे बिना सफा छ । तर वास्तवमा अधिकतम बेसबल बनाउन कि मुखासे दाग कुनै उपस्थिति त्यहाँ छ ! तैपनि , भूतपूर्व अनुहार देख्न र प्रदर्शन संग हस्तक्षेप गर्न सकिन्छ । यहाँ चाँडै मुखासे दाग छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी हुन्छ ।

1 । आइस घन
मुखासे दाग छ क्षेत्रहरु छ कि मा बरफ cubes Rub । 15 मिनेट को लागि सफाई र तीन चार पल्ट एक दिन के । बरफ एक शान्त प्रभाव छ र छाला प्याड सुनिंनु हटाउन र मुखासे निको तेजी गर्छ ।

सोडा 2.Baking
केक बनाउन काम गर्न को वाहेक मा , पाउरोटी सोडा पनि अनुहार मा मुखासे blemishes छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन् । एक पेस्ट पानी मा पाक सोडा मिक्स र त्यसपछि मुखासे दाग मा लागू । 10-15 मिनेट त्यसपछि न्यानो पानीले कुल्ला लागि प्रतीक्षा ।

लाल 3.Bawang
Shallots शक्तिशाली निष्कासित हठी मुखासे दाग । प्याज अंगीठी र मुखासे दाग मा रगडना ।

4 । टी फोहोर
तपाईं प्रयोग गरेको छ प्रयोग चिया dregs लगाउँदैनौं ! टी dregs अझै पनि मुखासे दाग हटाएर को फाइदा छ । यो सिर्फ मुखासे दाग मा पल्प रगडना , सजिलो छ ।

5.Bengkuang
उपयोगी Jicama अनुहार रोशन र मुखासे दाग blemishes छुटकारा । Grated तरुल र मुखासे दाग मा पेस्ट गर्नुहोस्। 10-15 मिनेट माध्यम सफा पानीले कुल्ला लागि नसकोस् । हरेक दिन सुत्नुअघि यो उपचार गर्न ।

6 । ककडी
छाला सुन्निने मलहम साथै , अनधिकृत पनि निको हुने प्रक्रिया तीव्र । ककडी स्लाइसहरू त्यसपछि 20-30 मिनेट को लागि मुखासे दाग छ कि छाला धारण ।

7 । अण्डा सेतो र मह
यी दुई सामाग्री एक शक्तिशाली चिल्लो र toned अनुहार बनाउन । अण्डा सेतो र मह मिश्रण र हटाउन लागि मुखासे दाग मा लागू ।

प्राकृतिक पाठ्यक्रम माथि सामाग्री यो तपाईंको भान्सा पाउन धेरै सुरक्षित र सजिलो छ किनभने । शुभकामना ।

harga obat jerawat manjur

harga obat jerawat manjur Lice je čist , bez akni . Ali, u stvari ne postoji pojava akni ožiljaka koje čine bejzbolmaksimalno ! Ipak ,bivši se može vidjeti na licu i ometati izvedbu . Evo kako ćete brzo dobiti osloboditi od acne ožiljaka .

1 . Ice Cube
Utrljajte kocke leda na područjima koja imaju ožiljke od akni . Piling za 15 minuta i to tri do četiri puta dnevno . Ice ima smirujući učinak i pomaže u prevladavanju kože pad upalu i ubrzavaju cijeljenje akni .

2.Baking soda
Osim rada napraviti tortu , prašak za pecivo i može se riješiti akni prištića na licu . Pomiješajte sode bikarbone u vodu za tijesto , a zatim nanesite na prištić ožiljak . Pričekajte 10-15 minuta zatim isperite toplom vodom .

Red 3.Bawang
Ljutika moćni izbaci tvrdoglava ožiljke od akni . Naribati luk i utrljajte na acne ožiljaka .

4 . Tea otpada
Ne bacajte koriste čaj talogom ste koristili ! Čaj dregs još uvijek ima prednost od uklanjanja ožiljke od akni . To je lako , samo trljati pulpa na acne ožiljaka .

5.Bengkuang
Jicama korisna uljepšati lice i dobili osloboditi od acne ožiljaka unakaziti . Ribani yam i zalijepite na acne ožiljaka . Ostavite da odstoji 10-15 minuta isperite čistom vodom putem . Da li ovaj tretman prije odlaska na spavanje svaki dan .

6 . krastavac
Osim toga da se smiruje upale kože , krastavac i ubrzati proces ozdravljenja . Kriške krastavca zatim staviti na koži koji imaju ožiljke od akni za 20-30 minuta .

7 . Bjelanjak i med
Ta dva sastojka napraviti moćan glatka i zategnuta lica . Kombinirajte bjelanjak i med i nanesite na prištić ožiljak biti uklonjena .

Materijal iznad prirodne , naravno, jer to je vrlo sigurno i jednostavno pronaći u vašoj kuhinji . Sretno .

Selasa, 18 Februari 2014

jual obat jerawat yang paling ampuh

jual obat jerawat yang paling ampuh  Naturaliter etiam cutis quaestiones sunt de optimis viis acne. Cessum redigo vestri effectus Acne fiduciam impediat . Quam sit amet vivendi . Ut non modo veniat sub V in cute acne . aut a magazinehours.com .I . Augmentum consummatio alliumAllia Optimus est de natura acne . Allium noxia bacteria in poros cutis potest destruere . Praeter alia potest immunitas augere , etiam cutis potest ne acne adventare .II . Nuditate ad solisTuus cutis mane solis exposita . Donec eget sole, dicta, quod fiat motus efficitur amet . Oriente sole, mane circiter XV minutes , ne ullo modo acne .III . Et satis somno exercentSuspendisse ut turpis a statera hormones dies tuos , et facit acne. Hormones in stabulum , et auxiliatus sum tibi satis somno exercent etiam .IV . Faciem tuam lava cum aqua calida,Calida aqua naturaliter de acne . Calida aqua poros aperire os tuum, sequi ad usum saponem facialis cutis plena est purgare . Iam mundus aqua frigida faciem tuam lava , ut poris abhorreamus.V . Munda corpus toxins inCibus non potest mundus cotidie contagionis virus ut felis acne. Numquid a detox , ad corpus tuum , ne sibi a acne . Bibere aqua satis possum Detox ut eveniat toxins sudore.

cara menurunkan berat badan secara mudah dan cepat

cara menurunkan berat badan secara mudah dan cepat Ко не жели да има танко тело . Свака жена би волео да има танко тело , укључујући и вас . Међутим , често ћете тако лењи да иду у теретану , вежбање или чак узимање дијеталне лекове на редовној основи . Овде јенајлакше решење и одговарајући за вас да брзо изгубе тежину .

1 . Шетња

Ходање је најлакши начин да изгубе тежину . Ако се осећате кривим за трошење превише времена испред телевизора , или сувише стари да раде на вашем столу , очигледно ходање јенајлакше решење . Организовани на редовној основи не само да помаже смањити стрес и повећати ниво енергије , али они такође служе за јачање мишића ногу . Ако немате много времена , можда можете да изаберете да се степеницама од лифта на послу .

2. . Елиминишите Бад Хабитс

Ви знате да морате да урадите ово , али понекадискушење да дође тако велика да је тешко да се уради . Пре свега можда ћете морати да промените свој начин исхране да буде здравије . Покушајте да ограничи угљених хидрата . Угљени хидрати нису лоши за вас . Али ако га конзумирате превише без вежбања може изазвати ваша тежина се повећа . Угљени хидрати као што су хлеб и безалкохолних пића треба избегавати , тако да би требало да покушате да их замените са здравијим алтернативама , као што су браон пиринач и воду .

3. . свестран

Свестран је још један начин да вам помогне да се у форму са мало труда . Када сте на телефону , гледајући ТВ или само опуштање , можда и да мало вежбе . Не морате да урадите да сувише напорне вежбе попут траци . Постоји много више ефикасни начини попут трбушњака , где можете бити у доброј форми и без муке .

Senin, 17 Februari 2014

cara cara memakai kerudung segi empat modern

cara cara memakai kerudung segi empat modern Hogyan vegyek hidzsáb modern téglalap az egyik módja annak , hogy viselje a hidzsáb is kedvelt . Mivel a modern hidzsáb dikreasikan ez megfelel az ízlésének és igényeinek . A legtöbb ember inkább Pashmina hidzsáb , mert már így könnyebb alkotásait. De azt is tudja, hogy nem kevesebb, divatos alkotások egy téglalap alakú hidzsáb .

Hogyan vegyek hidzsáb szempontjából a következő négy felhasználási színe rózsaszín , így úgy néz ki, lányos , és sok nő , akik szeretik ezt a színt . A szín rózsaszín , akkor inkább nőies és édes. Az érdekelt, hogy próbálja ki ? Nézze meg a felülvizsgálat alatt , mivel idézett vemale.com .

Mielőtt elkezdené fel kell készülni a kedvenc négyszögletes hidzsáb , a belső fátyol , hidzsáb csap és fülbevaló tartozékként hozzá egy szép benyomást . Nézd meg a következő bemutató .

Lagkah első használat belső hidzsáb fejkendő megfelelnek a színét a téglalap . Akkor az egyik oldalon a végén a sálat , és helyezze a fejét , egyik vége közelebb a füléhez . Párok kissé ferde vagy átlós helyzetben a fentiek szerint.

A második lépés , tűzött tűs hogy ne shift és nézd szalonképes szögben közel a füléhez. A harmadik lépés , hogy hosszú kinyújtott kezét , ragadd meg az alsó sarokban , és húzza a hátán a fejét, hogy a jobb fülét , hogy állítsa le az állát, és jobb arcát .

A negyedik lépés , tűzött a pin a részeket , amelyek felhívták a jobb fül a fentiek szerint. Az ötödik lépés , emelje fel a többi fátyol , amely még magában foglalja vissza a feje fölött , mint egy csuklya .

Viselésével a hidzsáb mint a bemutató fölött , természetesen növeli az értelemben , hogy egyszerűen hinni magadban . Akkor meg olyan különleges és bájos. Úgy néz ki, friss, vonzó rózsaszín domináns , nem nehéz, és továbbra is a kreatív ellenére egy téglalap alakú hidzsáb .

Sabtu, 15 Februari 2014

benefits of lemon water and apple cider vinegar

benefits of lemon water and apple cider vinegar Flestir átta sig ekki mikill hagur í boði hjá sítrónu fyrir heilsuna. Safa súra ávöxtum getur hjálpað við þyngdartap , stjórna blóðþrýsting, til að koma í veg fyrir sumum sjúkdómum .

Hér eru heilsa hagur þessi þú geta fá með sítrónusafa , sem greint onlymyhealth , sunnudagur ( 13/01/2013 ) , meðal annars:

1 . auðvelda meltingu
Margir meltingarvandamál má í raun lækna með því að drekka sítrónusafa . Warm sítrónusafa geta sigrast á því vandamáli fylgikvillum kvið , svo sem uppblásinn , ógleði, brjóstsviða , maga sníkjudýr í starfsemi og ropi .

Ef þú finnur oft kviðverki , meðhöndla með reglulegu neyslu sítrónusafa . slétt melting getur einnig stuðla að heilbrigðu þyngd og hugsjón.

2. . afeitra lifrina
Drekka sítrónusafa á hverjum morgni reynst árangursrík í að hjálpa lifur framleiða galli . Sítrónusafi getur einnig hreinsa lifur og hjálpa brjóta niður fæðu . Jafnvel sítrónusafa til að koma í veg fyrir myndun gallsteina vegna þess að ákjósanlegur framleiðslu á galli.

3 . heilbrigða húð
Þú getur notað sítrónu sem sótthreinsandi og til fá losa af fílapensill og bóla frá augliti þínu . Hár láréttur flötur af andoxunarefnum í sítrónu ekki hjálpar aðeins í veg fyrir myndun hrukkum en einnig til að hreinsa andlit rækilega .

Myndun hrukkum á andlit völdum sindurefna, sem getur einnig valdið skemmdum heilbrigðar frumur í líkamanum . The andoxunarefni í sítrónusafa er það getur eyðilagt sindurefni valda hrukkum og unglingabólur .

4. . Viðhalda heilsu inntöku
Sítrónusafi er hægt að sigrast áverka tannholdi með nudd áhrif og dregur toothache . The vandamál svo sem eins og villa andardrætti er einnig hægt að meðhöndla með sítrónu.

5 . hálsi
Sítrónusafi hefur einnig bakteríudrepandi eiginleika sem getur hjálpað að sigrast á hálsi sýkingu . Særindi í hálsi eða tonsillitis er hægt að lækna með því að gargling sítrónusafa blandað með heitu vatni .

6 . Stjórna blóðþrýstingi
Lemon hefur hátt innihald af kalíum sem þarf með því að fólk með háan blóðþrýsting . Sundl , ógleði , og hár blóðþrýstingur getur verið stjórnað með sítrónusafa sem þjónar til að draga úr hættu á hjartasjúkdómum .

benefits of lemon water at night

benefits of lemon water at night Pifò moun ki pa reyalize benefis yo gwo ofri nan yon sitwon pou sante . Ji a nan fwi a asid ka ede ak pèdi pwa, jere san presyon , yo anpeche kèk maladi.

Isit la yo se benefis yo sante ke ou kapab jwenn ak ji sitwon , kòm rapòte onlymyhealth , Dimanch ( 13/01/2013 ), nan mitan lòt moun :

1. fasilite dijesyon
Anpil pwoblèm nan sistèm dijestif yo ka efektivman geri pa bwè ji sitwon. Cho ji sitwon ka simonte pwoblèm nan pou yo gen konplikasyon nan vant, tankou gonfleman, kè plen, brûlures , parazit vant nan aktivite ak rann gaz.

Si ou souvan eksperyans doulè nan vant, trete ak yon konsomasyon regilye nan ji sitwon. lis dijesyon kapab tou ankouraje yon pwa sante ak ideyal.

2. dezentoksike fwa a
Bwè ji sitwon chak maten te pwouve yo dwe efikas nan ede pwodui bil la fwa. Ji sitwon kapab tou Geri fwa a ak ede l dekonpoze manje . Menm ji a sitwon yo anpeche fòmasyon nan kalkul akòz pwodiksyon an pi bon nan bil tou.

3. Healthy po
Ou kapab sèvi ak sitwon kòm yon Antiseptik ak debarase m de komedon ak bouton ki soti nan figi ou. Wo nivo nan antioksidan nan sitwon an pa sèlman ede anpeche fòmasyon nan ondilasyon , men tou Geri fè fas a yo byen.

Fòmasyon nan ondilasyon sou figi a ki te koze pa radikal gratis , ki kapab tou fè dega nan selil ki an sante nan kò a. Antioksidan yo nan ji an sitwon se sa ki kapab detwi radikal gratis lakòz ondilasyon ak akne.

4. Kenbe sante oral
Ka ji sitwon dwe simonte domaj ki rive jansiv yo ak yon efè masaj ak diminye mal dan . Pwoblèm sa yo tankou souf move kapab tou gen pou trete yo ak sitwon.

5. gòj
Ji sitwon tou te gen pwopriyete antibyotik ki ka ede simonte yon enfeksyon nan gòj. Ka Mal gòj oswa malgòj ka geri pa gargarism ji sitwon melanje ak dlo cho.

6. Jere san presyon
Oto domaje gen yon kontni segondè nan potasyòm bezwen pa moun ki gen tansyon wo. Ka vètij, kè plen, ak tansyon wo ka kontwole ak ji sitwon ki sèvi pou diminye chans pou nan maladi kè.

benefits of drinking lemon juice before bed

benefits of drinking lemon juice before bed La plej multaj homoj ne konscias la grandaj profitoj proponita de citrono por sano. La suko de la acida frukto povas helpi kun la perdo de pezo , mastrumi sangopremo , por malhelpi iujn malsanojn .

Jen la sano profitoj kiujn vi povas akiri per citrona suko, kiel informis onlymyhealth , dimanĉo ( 13/01/2013 ), inter aliaj:

1. faciligi digesto
Multaj digestiva problemoj povas esti efike kuracitaj per trinkante citrona suko. Varma citrona suko povas venki la problemon de abdominales komplikaĵoj , kiel bloating , naŭzo , pirozo , stomako parazitoj en aktiveco kaj burping .

Se vi ofte spertas doloron abdominal , trakti kun regula konsumado de citrona suko. glata digesto povas ankaŭ promocii sana pezo kaj idealo.

2. senvenenigi la hepato
Trinkebla citrona suko ĉiumatene montriĝis efika en helpi la hepato produktajxoj galo . Citrono suko povas ankaŭ purigi la hepato kaj helpu malfunkci manĝaĵojn. Eĉ la citrona suko por preventi la formado de gallstones pro la optimuma produktado de galo .

3. sanaj Haŭto
Vi povas uzi citrono kiel antisepsa kaj liveri de blackheads kaj pimples de via vizaĝo. Alta nivelo de antioksidantoj en la citrona ne nur helpas eviti la formadon de sulkoj sed ankaŭ por purigi la vizaĝon per fajro.

La formado de sulkoj sur la vizaĝo kaŭzita de liberaj radikaloj , kiuj povas ankaŭ damaĝas sanaj ĉeloj en la korpo. La antioksidantoj en la citrona suko estas kion povas detrui liberaj radikaloj kaŭzi sulkojn kaj akneo .

4. Subteni parola sano
Citrono sukon eblas venki lezoj de la gingivoj per masaĝo efekto kaj reduktas dentodoloro . La problemojn kiel abomena spiro ankaŭ povas esti traktata kun citrono.

5. gorĝo
Suko de citrono havas ankaŭ antibacterial propraĵoj kiuj povas helpi venki gorĝo infekto. Gorĝdoloron aŭ tonsilito povas kuraci per gargling citrona suko miksita kun varma akvo.

6. Mastrumi sangopremo
Citrono havas altan enhavon de kalio bezonataj por personoj kun alta sangopremo . Vertiĝon , naŭzo , kaj alta sangopremo povas esti kontrolita kun citrona suko kiu utilas por redukti la riskon de kormalsano .

Kamis, 13 Februari 2014

Jual Obat Paling Ampuh Untuk Mengatasi Jerawat

Jual Obat Paling Ampuh Untuk Mengatasi Jerawat Et vältida sellist asja nagu akne , peaaegu iga naine on teinud erinevaid jõupingutusi . Alustage puhastamist , rahustamise, ravimtaimena ükskõik mis oleks olnud palju proovida. Aga tulemus ? Kangekaelne akne on jätkuvalt esile ja jätta arme .

Selleks, et akne ravi meetod, mida kasutada, on võimalik töötada meetod peab suutma täita mõned asjad Ladies . See on võimalik vähendada nafta tootmist , kiirendades naha uuenemist , võideldes bakteriaalse infektsiooni ja põletiku vähendamiseks . Sest nendes valdkondades , kes sageli ei saa rahuldada kõige ravimeetodeid , mida müüakse televisioonis.

Noh, üks vääritu ravimeetodid on nüüd kõige nõudlus on kasutada laser -või valgusravi . See üks teraapia valgustadesseesnahka kahjustadaõli näärmed , vähendades õlinäole, ilma haigetvälisosa .

See laser ravi eesmärk on tappa bakterid , mis põhjustavad akne meradangnya . Tegelikult vastavalt mayoclinic.com see ravi võib parandada naha tekstuuri ja isegi kõrvaldada armid või akne armid tead daamid.

Kuid laser ravi ei ole kahjutu Ladies tead , tegelikult see oli nii riskantne , see ravi on soovitatav ainult patsientidele , kes ei saa teha tavalisi akne ravi tundliku naha või allergiat ravimeid.

Ärge arvake, et see ravi on lõbus ya tea Ladies . Mitte natuke ravi patsientidel, kes kaebasid ebamugavust. Tegelikult mõjutas kakõrvaltoimeid selle kohutava valgusravi , nahk , mis põletab nagupäikesepõletus .

Rabu, 12 Februari 2014

manfaat dari alang-alang

manfaat dari alang-alang Roseaux se développe généralement sauvage dans les forêts , les champs, terrain herbeux , et sur ​​le bord de la route dans les zones arides qui reçoivent la lumière du soleil . Reed plantes poussent habituellement debout avec une hauteur d'environ 30-180 cm , à ressources partagées solide , et livres rares articulés cheveux . Feuilles rubanées , dressées , pointu, bord plat , robuste et poils épars . Les feuilles sont vert , 12-80 cm de long et 5-18 mm de large . Inflorescence composés de grains avec des tiges de céréales 6-30 cm de long . Environ 3 mm de long grain , blanc , légèrement conique , et facilement soufflé par le vent . Dans un il ya deux composé de tiges de céréales , qui est situé au-dessus de la fleur est parfait , tandis que le dessous est des fleurs stériles . A la base des oreilles sont longues cheveux fins et d'un solide blanc . Graines oblongue avec une longueur d'environ 1 mm de brun foncé . Rigide articulé racine - livre et de la propagation . Les jeunes pousses sont comestibles et très bénéfique pour les enfants.

La nature et l'efficacité plantes Anches :
Le goût des racines roseau sucré , est cool, il fait poumons méridiens , de l'estomac et de la vessie . Ce médicament brut est tonique , la fièvre de médicament de secours ( antipyrétique ) , urine laxatif ( diurétique ) , refroidissement du sang pour arrêter le saignement ( hémostase ) , et de soulager la soif . Les jeunes pousses efficaces pour l'urine laxatif ( diurétique ) .

Ingrédients Roseaux Chemical Plant :
Des racines et des tiges de roseaux contenant du mannitol , le glucose , le saccharose , acide malique, acide citrique , coixol , arundoin , cylindrene , cylindol A, B graminone , imperanene , le stigmastérol , le campestérol, le bêta-sitostérol , fernenol , arborinone , arborinol , isoarborinol , simiarenol , anémonine et des tanins .

Indication Reed usine :
Racines de roseaux sont utilisés pour le traitement de :
- Gonflement ( Edem ) due à une inflammation aiguë des reins , infection des voies urinaires .
- Urinaire légèrement
- Gonflement en raison de frapper ( bleu )
- Saignement de la chaleur du sang ( de la chaleur du sang ) comme des saignements de nez ( épistaxis ) , vomissements de sang, crachats de sang, l'urine sanglante .
- Les hémorroïdes ( hémorroïdes )
- Fièvre avec soif, la toux , la grippe , la brièveté
- Pression artérielle élevée ( hypertension)
- Jaunisse ( ictère )

Reed fleur est utilisée pour traiter :
- Crachats de sang et des saignements dus à une maladie pulmonaire .

Comment utiliser :
- Pour les médicaments pris : Faire bouillir les racines des mauvaises herbes sèches ( 15-30 g) , lors de l'utilisation frais le montant d'environ 30-60 g , étaient environ 5-10 mg pour les fleurs et les jeunes pousses de 5-10 g . Les racines peuvent également être broyées et pressées l'eau , ou de la poudre sèche pour être broyés .
- Pour usage externe : La fleur suivante tige oreilles finement broyées et estampillés sur la plaie ou de la confiture dans le nez pour arrêter le saignement .

Selasa, 11 Februari 2014

kegunaan biji kapulaga

kegunaan biji kapulaga यो अलैंची मसला को प्रकार को रूप मा जानिन्छ समयमा एक भान्सा मसला को रूप मा उपयोगी छन् । अलैंची व्यापक इन्डोनेशिया को व्यञ्जन र अन्य एसियाली देशहरूमा मसला रूपमा प्रयोग गरिन्छ । अलैंची राम्रो केसर भान्सा र वैनिला पछि तेस्रो सबै भन्दा महंगी मसला भनेर चिनिने थियो ।

यसको अतिरिक्त , तपाईं अलैंची पनि स्वास्थ्य को लागि लाभदायक गर्नुभयो ? यहाँ magforwomen.com देखि दी रूपमा अलैंचीको स्वस्थ लाभ हो ।

पेट स्वास्थ्य को लागि राम्रो
तपाईं पेट एसिड को रोगहरु जोगिन सकोस् भनेर स्वास्थ्य अलैंची पित्त र गैस्ट्रिक रस नियन्त्रणका लागि उपयोगी हुन्छ।

हृदय लागि राम्रो
अलैंची रक्त सुधार र रक्तचाप कम कम गर्न लाभ छ । त्यसैले उच्च रक्तचाप भएका मानिसहरूलाई खान राम्रो अलैंची । अलैंचीको फाइदाको अलावा रगत रगत जमाउने रोक्न पनि उपयोगी छ ।

को हड्डी राम्रो
अलैंची दुई महत्त्वपूर्ण तत्त्व अर्थात् मैंगनीज हड्डी स्वास्थ्य , र भिटामिन सी लागि राम्रो हो शामिल यी तत्त्वहरू दुवै पनि ओस्टियोपोरोसिस रोक्न महत्त्वपूर्ण भूमिका छ ।

Analgesic गुण छ
अलैंचीको Analgesic गुण पीडा , मांसपेशीको दुखाइ , र छारे कम गर्ने । साथै , अलैंची पनि सुनिएको गिजा उपचार गर्न सक्छन् कि विरोधी भडकाऊ गुण छ ।

मृगौला लागि राम्रो
धेरै अध्ययन मूत्रवर्धक गुण आफ्नो मिर्गौलामा को स्वास्थ्य कायम राख्न आवश्यक अलैंची स्वामित्व भनेर देखाएका छन् । प्रकृति पनि यस्तो cystitis र नेफ्रैटिस रूपमा मूत्र पथ संग सम्बन्धित रोगहरु को लागि उपयोगी छ ।

यौन इच्छा वृद्धि
दुर्बलता र अकाल स्खलन देखि तपाईंलाई रोक्न यति सुकमेल लामो afrosidiak गुण छ ज्ञात गरिएको छ ।

स्थिति उन्नत
अलैंची पनि विरोधी अवसाद गुण छ । तपाईं दुःखी वा उत्साहित अनुभवको यसैले, यदि , अलैंची चिया एक कप आफ्नो स्थिति सुधार गर्न सक्छन् ।

प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा
आफ्नो निकाय बनाउन सक्छ भनेर ब्याक्टेरिया र अन्य रोगजनकों परास्त गर्न सक्षम अलैंची स्वस्थ रहन किनभने सुकमेल आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार गर्न सक्छन्।

त्यो आफ्नो स्वास्थ्य अलैंची केहि अद्भुत लाभ हुन्छ । तपाईं आफ्नो घर आधारित हेरविचार को रूप मा घर मा अलैंची प्रदान यदि यसैले कुनै खराबी छैन ।

Kamis, 06 Februari 2014

cara menurunkan berat badan yang cepat dan sehat

cara menurunkan berat badan yang cepat dan sehat Hva gjør du for å gå ned i vekt ? Hvis svaret kosthold, mosjon , slutte snacking , eller spise masse grønnsaker og frukt som gjør faktisk vanlig. Fordi, du vet det er en latterlig måte å miste vekt .

Faktisk , i stedet for å miste vekt , hvor latterlig det faktisk kan være skadelig . Hva er det ? Vel , her er fem måter å gå ned i vekt er latterlig og med farlig for helsen som rapportert av Times of India , fredag ​​( 01/31/2014 ) :

En . Bendelorm Diet
I denne dietten , vil du spise bevisst bendelorm slik at ormer kan absorbere karbohydrat eller andre næringsstoffer som anses overdreven . Faktisk kan bendelorm som lever i kroppen legge millioner av egg som kunne føre til tap av næringsstoffer og vitaminer , spesielt vitamin B12 i kroppen.

2 . Plast innpakning kroppen
Denne prosedyren innebærer urte stoffer dyppet i plastfolie og kan frigjøre store mengder svette . Målet er å avgifte kroppen som kan hjelpe deg å miste vekt . Du bør imidlertid være klar over tap av overflødig væske .

I tillegg må du huske på at en av de viktigste ingrediensene i denne prosedyren er skadelig polyvinylklorid skadelig for forbrukerne . Tross alt , er ikke kjent for sikker på om plasten brytes det virkelig vil gå ned i vekt eller bare holde vanninnholdet i kroppen alene . Denne prosedyren er ikke trygt for folk som har diabetes , høyt blodtrykk , eller er gravide .

Tre . Fiberbaserte slankeprodukter
Produkter som disse påstandene kan absorbere væsker som gjør magen ser hoven som dermed kan undertrykke sult . Men noen av mulighetene for sammensetning av produkter som for eksempel guargummi , som kan forårsake alvorlige blokkeringer i magen eller spiserøret. I tillegg til stivelse absorberende materiale at det kan forårsake kvalme, oppkast, diaré, abdominal smerte og .

4 . slanking krem
Det er en hudkrem som hevdes å være den viktigste løsningen for å gå ned i vekt . Imidlertid medisinsk det ikke er noen vitenskapelig bevis om bruken av denne krem. Resultatet er det maksimale som gjør huden stram og glatt , og redusere forekomsten av cellulitter . I stedet for å kaste bort en masse penger til å kjøpe disse kremene , bedre gjøre cardio og styrketrening for å komme i form og ideelle kroppen .

5 . Ab- beltet
Peramping sauna remelementet selges vanligvis i form av en bærbar . Med lokke av en elektrisk strøm , er enheten spådd å kaste fett i buken . Faktisk bare konseptet med et verktøy som svaie , ville være svært vanskelig å bli kvitt magen fett , men med masse mosjon .

Sabtu, 01 Februari 2014

manfaat beras merah pecah kulit

manfaat beras merah pecah kulit Durant aquest temps , el poble indonesi només consumeixen arròs blanc , de manera que tendeixen a no voler provar amb un altre tipus d'arròs . A més d'arròs blanc , arròs integral es converteix alguns que tenen enormes beneficis per al cos humà . En la investigació duta a terme per la Conferència Anual de Biologia Experimental ( 24 d'abril a 28 ) Anaheim Califòrnia, com . Diuen que hi ha dos tipus d'arròs que pot reduir la pressió arterial i el risc d'atac al cor són : arròs integral i l'arròs blanquejat mitjà arròs . Des Riet també porta a la conclusió , que l'arròs integral beneficiós és molt millor que l'arròs blanc, per protegir el cos de les malalties i l'aterosclerosi ( artèries pengerasaan ) i trkanan arterial alta .

Un investigador anomenat Saturo Eguchi i els seus companys van dir que la investigació ha assenyalat que corren cosa anomenada Substància Antiontensin substància II en l'arròs integral . Aquesta substància és capaç de superar la malaltia de l'aterosclerosi i la hipertensió arterial . Substàncies Antiontensin contingudes en les capes desenganxar quan l'arròs és l'arròs integral es converteix en arròs blanc. Així que el revestiment no es desprèn , mentre que la mòlta de l'arròs ha d'utilitzar les eines tradicionals com l'usat pel poble japonès .

Fins i tot l'arròs integral té un contingut nutricional molt millor que l'arròs blanc. A més Antiontensin , arròs integral conté vitamina . Al bol d'arròs integral conté 3,5 grams de fibra , mentre que l'arròs blanc només conté menys d'1 gram .

Eficàcia d'arròs vermell , a més de prevenir els vasos sanguinis pengerasaan i la pressió arterial alta , també pot millorar el desenvolupament del cervell i disminuir el colesterol a la sang . L'arròs integral és molt bo per als nadons, ja que conté Tamin ( vitamina B1 ) , que pot prevenir el beri-beri en els nadons . De fet , conté ferro -hi massa alt , poden ajudar els nens d'entre 6 mesos i per sobre de la ingesta de ferro de la llet materna ja no és suficient per satisfer les necessitats del cos .

Bé, qui vol evitar la malaltia enduriment de les artèries i la pressió arterial alta són molts -molts estan menjant arròs integral .