benefits of green tea extract weight loss

benefits of green tea extract weight loss Има много ползи от зелен чай капсули може да има , когато ги консумират редовно. Зелен чай капсули, съдържащи добавки , които действат като естествени средства за няколко здравни проблеми. Добавките със сигурност съдържат екстракт от зелен чай. Екстрактът от зелен чай съдържа различни вещества като антиоксиданти, chetachins и полифеноли . Въпреки това, има много зелен чай капсули , съдържащи теанин . Theanine е амино киселина, която има успокояващ ефект .

 Използването на зелен чай капсули
Както вече споменахме , има много ползи от зелен чай капсули , които ще трябва , ако го консумират редовно. По-долу са сред предимства:

    отслабване
    Предотвратяване на рак
    Лечение на рак
    Предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания
    Понижаването на кръвното налягане
    Предотвратяване на кариес

С облагите, споменати по-горе, не трябва да се колебае да го употребяваме всеки ден . Дори и да го консумират всеки ден, вие няма да имате лоши ефекти. Единствените реакции могат да бъдат безсъние. Това е вероятно, че ще имат затруднения да спи поради веществото съдържа в зеления чай.

Разликата между зелен чай и зелен чай капсули
Зелен чай капсули са направени от екстракт от зелен чай под формата на капсули . Зелен чай капсули са добавки, които често се предлагат на пазара като средство да ви помогне да увеличите приема на антиоксидант . Ако решите да се консумират зелен чай капсули , това означава, че не трябва да се пие зелен чай няколко чаши на ден . Въпреки това, там не са много изследвания, доказващи , че зеленият чай капсули имат по-добри ефекти се сравняват с зелен чай като напитка . Малкото проучвания , обаче, могат да бъдат ваша справка за разглеждане на консумацията на зелен чай капсули. Има различни прости ползи от зелен чай капсули или иначе , като например следното.

Предотвратяване на простуда и грип
Един от най-добрите ползите от зелен чай капсули Ви пречи да има настинка и грип . The простуда и грип превенция са били доказани от изследване, проведено през 2007 година. Проучването, проведено в продължение на три месеца, като група от здрави възрастни. Взеха или зелен чай екстракт формула или капсула плацебо два пъти на ден. Резултатът беше, тези, които консумират зелен чай екстракт капсули редовно са склонни да имат по-добра имунна система. Те рядко имаше настинка и грип симптоми, в сравнение с тези, които консумират плацебо.

Проучването доказва, че простуда и грип може да бъде предотвратено чрез консумирането на зелен чай капсули. Това отнема повече проучвания, за да докаже, други ползи от зелен чай капсули.